Author(s): Harish Chandra Pathak and Dr. Sunil Kumar Sriwas
Abstract:
वर्तमान शोध का उद्देश्य "मनो-शारीरिक तनाव पर योग का प्रभाव" था, यहां स्वतंत्र चर योग, लिंग और काम के प्रकार थे। यहां 2 x 2 x 2 फैक्टोरियल डिज़ाइन का उपयोग किया गया था। इस अध्ययन में 350 योगिक और गैर-योगिक का चयन किया गया है। नमूने की आयु सीमा 21 से 35 वर्ष थी। 350 में से 240 यौगिक और अयोगिक को यादृच्छिकरण द्वारा लिया जाता है। 240 नमूनों में से 120 योगिक और 120 गैर-योगिक चयनित हैं। 120 योगियों में से 60 योगियों को चुना जाता है जो उनके वर्तमान में पुरुष हैं और 60 योगियों को चुना जाता है जो उनके वर्तमान में महिला हैं। अब 60 में से 30 योगियों का चयन किया जाता है जो उनके वर्तमान का कर्मचारी है और 30 योगियों का चयन किया जाता है जो उनके उपहारों का व्यवसायी है।
Harish Chandra Pathak, Dr. Sunil Kumar Sriwas. तनाव प्रबंधन में हठ योग का प्रभाव का अध्ययन करना. Int J Political Sci Governance 2023;5(2):270-275. DOI: 10.33545/26646021.2023.v5.i2d.303
